三十组平衡比较，观察在一段明确关系里，哪些回应最容易被你读懂。可以选择左、右，也可以诚实标记「难分」；报告保留全部计数和难分次数。
语言、行动、被记住的物件、专注时间与触碰，是一套实用回应词汇。结果只描述这一次，不把偏好写成固定身份。
三步。先想定一段关系和近期时间窗，再比较两种具体回应。
十组瞬间承载整次读取。每组比较两条回应频道，五条频道的每一组配对都会出现三次。如果两边真的一样重要，第三个「难分」选项会记录它，而不是捏造偏好。
每次比较两种具体回应。五条频道两两配对，每组出现三次。
明确选择给对应频道加一分；「难分」单独记录，不给任一侧虚增分数。
五项计数、难分次数和前两项分差全部可见；最高项并列时就保留并列。
对最常被问到的四个问题诚实回答。
还没有。五频道结构是一套实用词汇，不是经验证的心理测量量表。题源平衡与计分逻辑可以审计，但解读仍然只适用于当前情境。
把两份结果放在一起看，但不把任何一份当规则。直接问：这一周、这段关系里，哪一种具体回应最容易被读懂？
四分钟。三十道单击题，无注册、无邮箱。结果以 URL 和五边形图卡的形式可分享。
会。换一段关系、时间窗或近期事件，排序都可能改变。因此报告会写明情境，不把结果叫作你的身份。