Atlas/Yo/D.01 — Estilo de apego

Test de Estilo de Apego

Plate D.01 · 4 min · 20 afirmaciones.
¿Cómo teapegas?

¿Seguro, ansioso, evitativo o algo intermedio? Veinte afirmaciones sobre una relación que tú eliges te dan dos puntuaciones, cuánto te alarma la cercanía y cuánto espacio necesitas, sin forzar una etiqueta cuando el resultado está ajustado.

Empezar el testsin registro · sin email · 4 min
§ 0  ·  De un vistazo
§ I  ·  Dos dimensiones, cinco resultados posiblesAlarma de cercanía × Necesidad de espacio

Cuánta cercanía. Cuánta cautela.

La alarma de cercanía describe con qué facilidad la distancia se siente urgente. La necesidad de espacio describe con qué facilidad dar un paso atrás te ayuda. Las puntuaciones de 40 a 60 quedan en una franja media en lugar de empujarse a un cuadrante.

§ II  ·  Preguntas frecuentes5 p.

¿Qué mide esta versión?

Puntúa dos dimensiones autoinformadas en un contexto: alarma de cercanía y necesidad de espacio. Las etiquetas son descripciones en lenguaje llano, no diagnósticos clínicos de apego.

¿Está validada la clasificación?

Todavía no. La dirección de la puntuación, el número de ítems, los ítems invertidos y la regla de la franja media se pueden comprobar en el código, pero antes de hacer afirmaciones hace falta revisión psicométrica y validación con personas.

¿Puede cambiar el resultado?

Sí. Otra relación, otro periodo o un hecho reciente pueden cambiar tus respuestas. Por eso el resultado está escrito como una tendencia en contexto, no como un rasgo fijo.

¿Por qué puedo quedarme sin tipo?

Si alguna de las dos puntuaciones está entre 40 y 60, el informe devuelve «Aún sin etiqueta». Esa barrera evita presentar una puntuación límite como un cuadrante seguro.

¿Debería hacer el test mi pareja también?

Puede hacerlo, pero cada persona debe nombrar su propio contexto y leer las puntuaciones como punto de partida para hablar, no como etiquetas para culpar o predecir al otro.

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Veinte afirmaciones. Cuatro minutos. Dos dimensiones visibles.

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