Атлас/Разум/C.01 — Время реакции
Plate C.01 · 2 мин · 10 попыток.
Времяреакции.

Прямое измерение того, насколько быстро срабатывает зрительная система, и сколько накладных расходов добавляет цепь выбора сверху. Десять попыток в двух фазах —— простая реакция первая, выборочная вторая. Результат — два медианных миллисекундных чтения и чтение профиля, выведенное из разрыва между ними.

Начать чтениебез регистрации · без email · 2 мин
§ I  ·  Две фазы, одна нервная системаПростая · Выборочная

Рефлекс первый.
Выбор второй.

Простое время реакции — это голая нервная дуга —— глаз к моторной коре к пальцу, без решения посередине. Выборочное время реакции — та же дуга плюс шаг сортировки: какой цвет, какая кнопка. Разница — это твоя когнитивная нагрузка.

I
Простая реакция

5 попыток. Жди появления зелёного круга, кликай как можно быстрее. Мы отбрасываем фальстарты и берём медиану.

Элитный< 200 ms
Выше среднего< 250 ms
Средний< 300 ms
II
Выборочная реакция

5 попыток. Появляется красный или синий круг —— кликни соответствующую кнопку. Промахи штрафуются. Добавляет шаг решения к первой фазе.

Элитный< 350 ms
Выше среднего< 420 ms
Средний< 500 ms
§ II  ·  Четыре профиля, выведенных из разрываОстрый · Реактивный · Обдуманный · Дрейфующий
quick medians with a narrow trial-to-trial spread

Fast and Steady

The signal arrived quickly, and your timing stayed compact.

the first response was quick; choosing added more time

Quick Signal, Costly Choice

Your first signal moved fast. Choice made the gap visible.

the start took longer; choosing added comparatively little

Measured Start, Small Choice Cost

The first move was measured. The second decision stayed close.

both medians were higher under the current conditions

Slower on This Run

This run was slower. The reason remains unknown.

§ III  ·  Частые вопросы5 в.
Что на самом деле измеряет этот тест?
Две различные задержки. Простое время реакции: сколько времени от появления зелёного стимула до клика. Выборочное время реакции: сколько времени от появления цветного стимула до выбора соответствующей кнопки. Разрыв между ними — твоя когнитивная нагрузка.
Что такое хорошее время реакции?
Для зрительных стимулов здоровые взрослые обычно показывают 200–280 мс на простой и 350–450 мс на выборочной. Ниже 200 мс простой — элита (верхний дециль). Выше 320 мс простой обычно указывает на усталость, отвлечение или шум измерения —— пересдай в другом состоянии.
Почему тест требует десять попыток, а не одну?
Одна попытка — статистический шум —— предвосхищение, отвлечение, даже медленный клик могут сместить её на 100 мс. Пять попыток на фазу позволяют медиане поглотить выбросы и производят стабильное число.
Мобильный или десктоп точнее?
Десктоп с реальной клавиатурой или мышью обычно на 20–40 мс быстрее сенсорного экрана, в основном из-за задержки прошивки касания. Тест работает на обоих, но сравнивай себя с собой на одном устройстве для самого справедливого отслеживания.
Снижается ли время реакции с возрастом?
Да, но медленно —— примерно 1 мс в год после 25 для простого RT, чуть быстрее для выборочного RT. К 60 годам здоровый человек обычно на 30–60 мс выше своего 20-летнего «я». Тренируемые факторы (сон, упражнения) намного перекрывают возрастные эффекты.

Две минуты. Десять попыток. Одно чтение.

Начать чтение