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Atlas/Mente/C.01 — Tempo de reação
Plate C.01 · 2 min · 10 tentativas.
Tempo dereação.

Uma medição direta de quão rápido o sistema visual dispara, e quanta sobrecarga o circuito de escolha adiciona em cima. Dez tentativas em duas fases —— reação simples primeiro, reação de escolha segundo. O resultado são duas leituras medianas em milissegundos e uma leitura de perfil derivada da diferença entre elas.

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§ I  ·  Duas fases, um sistema nervosoSimples · Escolha

Reflexo primeiro.
Escolha depois.

O tempo de reação simples é o arco nervoso nu —— olho para córtex motor para dedo, sem decisão no meio. O tempo de reação de escolha é o mesmo arco mais um passo de classificação: qual cor, qual botão. A diferença é sua sobrecarga cognitiva.

I
Reação simples

5 tentativas. Aguarde um círculo verde, clique o mais rápido possível. Descartamos partidas falsas e tomamos a mediana.

Elite< 200 ms
Acima da média< 250 ms
Média< 300 ms
II
Reação de escolha

5 tentativas. Aparece um círculo vermelho ou azul —— clique no botão correspondente. Erros são penalizados. Adiciona um passo de decisão sobre a fase um.

Elite< 350 ms
Acima da média< 420 ms
Média< 500 ms
§ II  ·  Quatro perfis, derivados da diferençaAgudo · Reativo · Deliberado · À deriva
quick medians with a narrow trial-to-trial spread

Fast and Steady

The signal arrived quickly, and your timing stayed compact.

the first response was quick; choosing added more time

Quick Signal, Costly Choice

Your first signal moved fast. Choice made the gap visible.

the start took longer; choosing added comparatively little

Measured Start, Small Choice Cost

The first move was measured. The second decision stayed close.

both medians were higher under the current conditions

Slower on This Run

This run was slower. The reason remains unknown.

§ III  ·  Perguntas frequentes5 p.
O que este teste realmente mede?
Duas latências distintas. Tempo de reação simples: quanto tempo desde um estímulo verde aparecer até você clicar. Tempo de reação de escolha: quanto tempo desde um estímulo colorido aparecer até você escolher o botão correspondente. A diferença entre eles é sua sobrecarga cognitiva.
O que é um bom tempo de reação?
Para estímulos visuais, adultos saudáveis tipicamente pontuam 200–280 ms em simples e 350–450 ms em escolha. Abaixo de 200 ms simples é elite (decil superior). Acima de 320 ms simples geralmente indica fadiga, distração ou ruído de medição —— refaça em outro estado.
Por que o teste exige dez tentativas e não uma?
Uma única tentativa é ruído estatístico —— antecipação, distração, até um clique lento pode desviar 100 ms. Cinco tentativas por fase permitem a mediana absorver outliers e produzir um número estável.
Mobile ou desktop é mais preciso?
Desktop com teclado ou mouse real tende a ser 20–40 ms mais rápido que touchscreen, principalmente devido à latência do firmware de toque. O teste funciona em ambos, mas compare-se contra si mesmo no mesmo dispositivo para o rastreamento mais justo.
O tempo de reação declina com a idade?
Sim, mas lentamente —— aproximadamente 1 ms por ano acima dos 25 para RT simples, ligeiramente mais rápido para RT de escolha. Aos 60, uma pessoa saudável tipicamente fica 30–60 ms acima do seu eu de 20 anos. Fatores treináveis (sono, exercício) superam de longe os efeitos da idade.

Dois minutos. Dez tentativas. Uma leitura.

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