Atlas/Esprit/C.01 — Temps de réaction
Plate C.01 · 2 min · 10 essais.
Temps deréaction.

Une mesure directe de à quelle vitesse le système visuel se déclenche, et combien de surcharge le circuit de choix ajoute par-dessus. Dix essais en deux phases —— réaction simple d'abord, réaction de choix ensuite. Le résultat est deux lectures médianes en millisecondes et une lecture de profil tirée de l'écart entre elles.

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§ I  ·  Deux phases, un système nerveuxSimple · Choix

Réflexe d'abord.
Choix ensuite.

Le temps de réaction simple est l'arc nerveux nu —— œil au cortex moteur au doigt, sans décision au milieu. Le temps de réaction de choix est le même arc plus une étape de tri : quelle couleur, quel bouton. La différence est ta surcharge cognitive.

I
Réaction simple

5 essais. Attends un cercle vert, clique aussi vite que possible. Nous rejetons les faux départs et prenons la médiane.

Élite< 200 ms
Au-dessus de la moyenne< 250 ms
Moyenne< 300 ms
II
Réaction de choix

5 essais. Un cercle rouge ou bleu apparaît —— clique le bouton correspondant. Les erreurs sont pénalisées. Ajoute une étape de décision à la phase un.

Élite< 350 ms
Au-dessus de la moyenne< 420 ms
Moyenne< 500 ms
§ II  ·  Quatre profils, tirés de l'écartVif · Réactif · Délibéré · Dérive
quick medians with a narrow trial-to-trial spread

Fast and Steady

The signal arrived quickly, and your timing stayed compact.

the first response was quick; choosing added more time

Quick Signal, Costly Choice

Your first signal moved fast. Choice made the gap visible.

the start took longer; choosing added comparatively little

Measured Start, Small Choice Cost

The first move was measured. The second decision stayed close.

both medians were higher under the current conditions

Slower on This Run

This run was slower. The reason remains unknown.

§ III  ·  Questions fréquentes5 q.
Que mesure réellement ce test ?
Deux latences distinctes. Temps de réaction simple : combien de temps depuis qu'un stimulus vert apparaît jusqu'à ce que tu cliques. Temps de réaction de choix : combien de temps depuis qu'un stimulus coloré apparaît jusqu'à ce que tu choisisses le bouton correspondant. L'écart entre eux est ta surcharge cognitive.
Qu'est-ce qu'un bon temps de réaction ?
Pour les stimuli visuels, les adultes sains marquent typiquement 200–280 ms en simple et 350–450 ms en choix. Sous 200 ms simple est élite (décile supérieur). Au-dessus de 320 ms simple indique généralement fatigue, distraction ou bruit de mesure —— refais le test dans un autre état.
Pourquoi le test exige-t-il dix essais et non un ?
Un seul essai est du bruit statistique —— anticipation, distraction, même un clic lent peut le décaler de 100 ms. Cinq essais par phase permettent à la médiane d'absorber les valeurs aberrantes et produisent un nombre stable.
Mobile ou bureau est-il plus précis ?
Le bureau avec un vrai clavier ou souris tend à être 20–40 ms plus rapide que l'écran tactile, principalement à cause de la latence du firmware tactile. Le test fonctionne sur les deux, mais compare-toi à toi-même sur le même appareil pour le suivi le plus juste.
Le temps de réaction décline-t-il avec l'âge ?
Oui, mais lentement —— environ 1 ms par an au-dessus de 25 ans pour le RT simple, légèrement plus rapide pour le RT de choix. À 60 ans, une personne saine se situe typiquement 30–60 ms au-dessus de son moi de 20 ans. Les facteurs entraînables (sommeil, exercice) dépassent de loin les effets de l'âge.

Deux minutes. Dix essais. Une lecture.

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